Tắm xong bị ngứa: coi chừng bệnh nguy hiểm! • Hello Bacsi

Đọc thêm: Làm thế nào để hết nổi mề đay?

Cách giải quyết ngứa sau khi tắm

Để giảm ngứa sau khi tắm, bạn có thể làm như sau:

Bạn đang xem: Bị ngứa sau khi tắm là bệnh gì

Tắm bằng nước mát, không quá lâu

Theo các chuyên gia, tắm bằng nước lạnh thay vì nước nóng và không tắm quá lâu (hơn 20 phút) là một trong những cách đơn giản nhất để tránh khô da và giảm ngứa sau khi tắm.

Không tắm quá nhiều lần trong ngày để tránh bị ngứa sau khi tắm

Bạn càng tắm nhiều, càng dễ mất dầu trên da. Vì vậy, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên hạn chế số lần tắm mỗi ngày. Người lớn và trẻ em chỉ được tắm 1 lần / ngày.

Tránh gãi hoặc làm tổn thương da

Gãi có thể khiến da bị vỡ và khiến tình trạng ngứa ngáy trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, bạn không nên chà khăn hoặc miếng bọt biển lên vùng da bị ngứa để tránh gây kích ứng và tổn thương cho da.

Sử dụng các sản phẩm không có mùi thơm và cồn để tránh bị ngứa sau khi tắm

Sử dụng mỹ phẩm không chứa hương thơm và cồn, chất dưỡng ẩm, chất tẩy rửa, chất làm mềm vải là một trong những giải pháp cần thiết nhất cho những người bị ngứa da sau khi tắm. Đặc biệt, những người mắc các bệnh về da như chàm, nên chọn các sản phẩm được thiết kế dành riêng cho những người có làn da nhạy cảm và dị ứng.

Xem thêm: Thành ngữ every cloud has a silver lining – Dịch Thuật Lightway

tắm xong bị ngứa

Vỗ nhẹ cho da khô sau khi rửa

Để tránh gây kích ứng và ảnh hưởng đến lượng dầu tự nhiên của da, sau mỗi lần rửa mặt, hãy vỗ nhẹ lên mặt thay vì thấm khô bằng khăn.

Ngứa sau khi tắm – nên sử dụng máy tạo độ ẩm

Độ ẩm thấp trong không khí có thể khiến tình trạng khô da trở nên tồi tệ hơn. Do đó, nếu bạn sống ở nơi có khí hậu lạnh và khô thì nên sắm cho mình thiết bị cần thiết này.

Tránh để các sản phẩm giặt là trên khăn tắm và quần áo

Cặn bột giặt, nước xả vải còn sót lại trên khăn tắm và quần áo có thể là nguyên nhân gây ngứa sau khi tắm. Vì vậy, bạn nên giặt chúng thật kỹ để giảm thiểu sự tích tụ của chúng trên vải.

Tránh các sản phẩm có chứa retinoids

Retinoids (bao gồm retinol, adapalene và retinoids) có thể điều chỉnh sự phát triển của tế bào biểu mô, gây kích ứng và khô da. Vì vậy, bạn nên tránh các sản phẩm có chứa thành phần này trừ khi có chỉ định của bác sĩ.

Hạn chế sử dụng các sản phẩm có chứa axit alpha-hydroxy (aha)

aha là một thành phần có thể gây bỏng hoặc ngứa da, đặc biệt là đối với các loại da khô và nhạy cảm. Vì vậy, để cải thiện tình trạng ngứa ngáy sau khi tắm, bạn nên hạn chế sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần này.

Uống nhiều nước sau khi tắm để chống ngứa

Xem thêm: Vải Cotton Poly là gì? Ưu nhược điểm và ứng dụng

Mất nước có thể khiến da trở nên khô và ngứa. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn uống đủ 8 cốc nước (tương đương 2 lít) mỗi ngày để tránh mất nước.

tắm xong bị ngứa

Ngứa sau khi tắm: Khi nào bạn nên đến bệnh viện?

Thông thường, sau khi tắm, ngứa có thể được kiểm soát bằng các bước chăm sóc cơ bản ở trên. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, ngứa da không phải do vấn đề về da mà do tổn thương dây thần kinh hoặc các bệnh lý khác. Ngứa do những nguyên nhân này có xu hướng rất dữ dội và dai dẳng. Khi người bệnh gãi, tình trạng có thể trở nên nặng hơn, thậm chí dẫn đến nhiễm trùng.

Ngoài ra, một số vấn đề về sức khỏe tâm thần cũng có thể gây ngứa sau khi tắm, chẳng hạn như:

  • Trầm cảm
  • Lo lắng
  • OCD

Do đó, khi nghi ngờ ngứa vùng kín do các vấn đề trên, bạn cần đến bệnh viện khám ngay.

Ngứa sau khi tắm có thể được giải quyết nhanh chóng bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc các biện pháp khắc phục tại nhà. Tuy nhiên, nếu tình trạng ngứa ngáy không thuyên giảm hoặc ngày càng nặng hơn thì bạn nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị.

Xem thêm: DLC là gì? Tìm hiểu các dạng DLC phổ biến

Viết một bình luận