Bị tê tay chân là thiếu chất gì? Top 5 những chất cần bổ sung ngay

tê bì chân tay thiếu chất gì

Một người bị tê bì chân tay có cảm giác như bị kiến ​​cắn, thậm chí đau đớn

Bạn đang xem: Bị tê tay là thiếu chất gì

tê tay chân uống thuốc gì?

Nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho hoạt động của tứ chi và đóng vai trò quan trọng trong hệ thần kinh và tuần hoàn của cơ thể. Sự thiếu hụt có thể dẫn đến tê bì chân tay :

1. Thiếu canxi gây tê tay chân

Tê tay chân có thể là dấu hiệu của thiếu canxi

Tê tay chân có thể là dấu hiệu của sự thiếu hụt canxi

Khi nhắc đến bệnh xương khớp, không thể bỏ qua nguồn cung cấp khoáng chất canxi. Canxi chiếm 99% trong xương và răng. Thiếu hụt canxi là nguyên nhân chính gây ra đau, thoái hóa và loãng xương. Triệu chứng điển hình của bệnh rối loạn cơ xương khớp là tê bì tứ chi, đau nhức các khớp. Vì vậy, để cải thiện tình trạng tê bì chân tay, người bệnh nên bổ sung ngay canxi trong chế độ ăn uống của mình.

Canxi có nhiều trong sữa, xương sườn, sụn, bông cải xanh và các thực phẩm khác …

2. Chân tay mỏi do thiếu kali

Kali là một khoáng chất đóng một vai trò quan trọng trong hoạt động của hệ thống tim mạch và tiêu hóa. Kali ảnh hưởng đến nồng độ oxy trong não và máu. Nếu lượng máu cung cấp cho não và hệ thần kinh trung ương và toàn bộ cơ thể không đủ sẽ dễ gây ra hiện tượng tê bì chân tay.

Kali có trong: đậu nành, chuối, củ cải đường, dưa hấu, đậu đen …

3. Magiê

Magiê đóng một vai trò trong việc kiểm soát các xung thần kinh trong hệ thần kinh. Ngoài ra, giống như canxi, magiê giúp hình thành xương và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nếu lượng magie không đủ cung cấp cho cơ thể sẽ gây ra tình trạng tê bì chân tay.

Magiê được tìm thấy nhiều trong các loại hạt: hạnh nhân, óc chó, đậu …, bơ, đậu, sô cô la đen …

4. Vitamin b1

Tê chân tay nên bổ sung vitamin B1

Nên bổ sung vitamin b1 khi bị tê bì chân tay

Sự thiếu hụt vitamin b1 là nguyên nhân làm giảm hoạt động của tế bào trong cơ thể. Người thiếu vitamin B1 có thể gặp các triệu chứng như mệt mỏi, tê bì tứ chi, cứng khớp như châm cứu.

Bạn nên bổ sung b1 từ những thực phẩm sau: các loại đậu (đậu đen, đậu đỏ, đậu nành …), thịt lợn …

& gt; & gt; & gt; Xem thêm: Nên ăn gì và không nên ăn gì?

Bổ sung 5.Vitamin b12 cho bàn tay và bàn chân tê

Nói về chứng tê bì chân tay, có thể là chứng thiếu máu, mệt mỏi, tê bì chân tay. Những người thiếu vitamin b12 sẽ không thể sản xuất đủ máu cho cơ thể. Đồng thời, vitamin b12 còn giúp tổng hợp chất béo và DNA.

Vitamin b12 có nhiều trong thịt bò, cá hồi, trứng, sữa …

6. Axit folic

Đây là chất quan trọng có vai trò sản sinh ra các tế bào mới cho cơ thể, bao gồm bạch cầu và tiểu cầu. Axit folic cũng hỗ trợ hệ thần kinh bằng cách giúp tổng hợp vitamin b12 và chất dẫn truyền thần kinh. Vì vậy, nếu bạn bị tê tứ chi do suy giảm hệ thần kinh thì có thể bạn đang thiếu axit folic.

Xem thêm: ETB là gì? Ý nghĩa của ETB trong xuất nhập khẩu – Travelgear Blog

Để biết cơ thể đang thiếu chất gì, người bệnh nên đến cơ sở y tế chuyên khoa thăm khám để xác định nguyên nhân và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ.

chat zalo

** Lưu ý đối với những người bị tê tay và chân

  • Nên đến cơ sở y tế thăm khám để chẩn đoán chính xác bệnh.
  • Thiết lập chế độ ăn uống khoa học
  • Bổ sung thịt, cá, trái cây, rau xanh
  • Không uống rượu bia, cà phê, thuốc lá
  • Bổ sung vitamin b, k, axit folic, sắt
  • ngâm chân tay, xoa bóp bằng nước ấm
  • ngồi làm việc đúng tư thế, không đứng, ngồi lâu
  • tập thể dục, Tăng cường sức khỏe xương khớp
  • ul>

    Giải pháp toàn diện cho chứng tê bì chân tay

    Với việc điều chỉnh lối sống, bổ sung dinh dưỡng chỉ có thể hỗ trợ một phần phục hồi Điều trị tê tay và chân . Muốn “dứt điểm” tê bì chân tay, bạn cần lựa chọn phương pháp điều trị chuyên sâu để đánh vào gốc rễ của bệnh.

    Theo Đông Y, tê tay chân hay tê dại đầu óc là do khí huyết lưu thông kém do kinh lạc kém, muốn điều trị khỏi phải giải cảm, khai thông kinh lạc. Để chữa bệnh này cần phải phát tán mát lạnh, thanh nhiệt giải độc cho xương khớp và toàn thân. Đồng thời kết hợp với việc sản sinh ra chất nhờn có tác dụng điều hòa khí huyết, dưỡng huyết, bồi bổ xương khớp.

    Không có dòng sản phẩm nào tốt hơn pqa và các sản phẩm phòng chống bệnh phong của pqa để giải quyết các nguyên nhân cơ bản của căn bệnh này. Sản phẩm chăm sóc xương phù hợp. Thích hợp cho những người mắc các bệnh tiềm ẩn như hạ huyết áp, tiểu đường. Còn những người bị tê mỏi tứ chi mà không có bệnh lý kèm theo thì nên dùng pqa để phòng bệnh phong.

    pqa loại bỏ chứng tê mỏi tứ chi, an toàn cho người huyết áp, tiểu đường

    pqa Dưỡng xương được phát triển bởi ủy ban khoa học của Công ty TNHH Dược phẩm pqa từ công thức “Mao Thần Đường”. Thành phần 100% thảo dược thiên nhiên quý, có tác dụng điều trị sâu tận gốc căn nguyên gây bệnh, bao gồm ngũ gia bì, bạch chỉ, bạch truật, đại táo, cam thảo và các nguyên liệu khác.

    PQA Dưỡng Cốt hỗ trợ điều trị tê bì chân tay

    dinh dưỡng pqa cho người bị tê thấp

    Theo Dược điển Việt Nam iv: sinh khương có tác dụng thanh nhiệt, tiêu sưng tấy đỏ, dùng để thanh nhiệt, tán hàn, ôn kinh, trừ thấp; sinh khương có tác dụng giãn cơ, tiêu nhiệt, sinh tân; bìm bìm có công năng dưỡng huyết, dưỡng ẩm, dưỡng can, chỉ thống, chỉ thống, đại táo có công dụng dưỡng can, ích khí, dưỡng huyết, an thần; cam thảo có công năng bổ tỳ vị, giải độc, điều kinh. .

    Cốt lõi dinh dưỡng pqa kết hợp này thúc đẩy kết quả hỗ trợ tốt:

    • Xua gió và cảm lạnh, thanh nhiệt và giải nhiệt,
    • tái tạo các chất dinh dưỡng mới, có thể kiểm soát, bổ ích khí huyết
    • giúp chữa bệnh phong thấp, tê bại tay chân, cổ và đau vai

    pqa đặc biệt thích hợp cho những người bị phong thấp, đau lưng, mỏi khớp gối, đau nhức xương khớp âm ỉ, tê nhức, co quắp chân tay, co duỗi khó khăn. cái khăn lau.

    Đài truyền hình Nan Ding đưa tin về các sản phẩm pqa

    • Nằm mơ – nam dinh Tê chân tay, đau mỏi vai gáy lâu năm. Khi bệnh tái phát, chị thường xuyên cảm thấy khó khăn trong việc di chuyển. Nhưng sau khi sử dụng pqa, tình trạng thể chất của cô được cải thiện và tình trạng tê bì chân tay biến mất.

    giấy phép pqa dưỡng cốt

    Giấy chứng nhận an toàn thực phẩm do Bộ Y tế cấp

    Sản phẩm pqa giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ xương khớp, gân cốt khỏe mạnh, loại bỏ chứng tê mỏi tứ chi, thích hợp cho bệnh nhân đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, tê bì tứ chi, tiền sử huyết áp, tiểu đường.

    & gt; & gt; Xem chi tiết: Cách bệnh nhân đánh giá hiệu quả của các sản phẩm pqa

    pqa phòng chống bệnh phong – thư giãn xương khớp giảm tê nhức tứ chi cho người không mắc bệnh cơ địa

    Xem thêm: Call margin là gì? Khi nào thì bị call margin trong chứng khoán

    Đối với những cơn đau nhức xương khớp do tê bì tứ chi, đau nhức xương khớp, đau dây thần kinh tọa, hãy sử dụng sản phẩm pqa phong tê bại t. Sản phẩm này chỉ được phát triển từ các loại thuốc tự nhiên, 100% thành phần từ các loại thảo mộc tự nhiên được chọn lọc.

    Đây là bài thuốc cổ “tiêu diệt” chứng đau thần kinh tọa, khó đứng, khó ngồi, đau dây thần kinh vai gáy, tê cứng, cứng khớp và thoái hóa khớp. Nhiều bác sĩ nổi tiếng ngày xưa.

    pqa phòng phong

    pqa khu bệnh phong dành cho những người bị tê thấp

    <3

    Giấy chứng nhận của pqa phòng phong

    chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm pqa bình phong

    <3 Chia sẻ rất vui sau khi biết và sử dụng phòng pqa:

Sản phẩm pqa care và phòng ngừa bệnh phong sử dụng 100% thảo dược thiên nhiên, lành tính để đẩy lùi các khí hàn từ cơ thể ra bên ngoài. Sau đó bổ sung và ổn định tuần hoàn máu. Kinh lạc thông suốt, chân tay tê mỏi sẽ không tái phát.

Tùy theo tình trạng của bệnh nhân, các chuyên gia của pqa sẽ đưa ra liệu trình điều trị phù hợp cho bệnh nhân. Dược sĩ của pqa cũng sẽ thường xuyên gọi điện cho bệnh nhân trong quá trình sử dụng, chăm sóc và điều chỉnh liều lượng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Đây là câu trả lời cho câu hỏi tê chân có đủ không . Người bệnh cần chú ý bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, phòng chống các bệnh về xương khớp, lão hóa là cách sống khoa học. Nếu bạn còn thắc mắc về vấn đề tê bì chân tay, hãy liên hệ với chúng tôi, chúng tôi luôn sẵn sàng giải đáp.

Vui lòng gọi đến đường dây nóng 0818.288.717 hoặc để lại tin nhắn của bạn trong mục Trò chuyện (góc dưới bên phải màn hình) và chuyên gia pqa strong> sẽ hỗ trợ và tư vấn hoàn toàn Miễn phí cho bạn.

Hãy theo dõi fanpage của Thuốc nam pqa tại đây để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về sức khỏe và các chương trình khuyến mãi hấp dẫn của công ty.

Về chúng tôi, pqa Pharmaceuticals AG

Công ty TNHH Dược phẩm pqa được thành lập vào năm 2011. Sau 12 năm phát triển kinh doanh, công ty đã trở thành một doanh nghiệp có tên tuổi trong lĩnh vực dược phẩm trong nước.

tự hào về giải thưởng của dược phẩm pqa

Giải thưởng cho 12 năm phục vụ của pqa

nhà máy sản xuất chuẩn GMP của PQA

nhà máy dược phẩm pqa nhà máy được chứng nhận bởi gmp-who

Trong 12 năm hoạt động, chúng tôi luôn tuân thủ các tiêu chuẩn dược phẩm xanh, công ty luôn đi đầu trong lĩnh vực dược phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, mang đến cho người dùng vẻ đẹp toàn diện, hiệu quả và an toàn tuyệt đối .

Bài viết liên quan: Đau vai gáy, tê mỏi chân tay là biểu hiện của bệnh gì? Làm thế nào để điều trị?

Xem thêm: Điều trị nhiễm trùng sơ sinh thế nào? | Vinmec

Viết một bình luận