Hỏi Đáp

Thường xuyên chướng bụng đầy hơi là do đâu, điều trị thế nào cho hiệu quả?

Những kỹ thuật y tế nào dùng để chẩn đoán chướng bụng?

Chứng đầy hơi thường xuyên được chẩn đoán và điều trị như thế nào? Câu trả lời sẽ sớm ra mắt!

Bước đầu tiên để chẩn đoán đầy hơi là khám sức khỏe và hỏi bệnh sử. Bạn nên cung cấp cho bác sĩ thông tin chi tiết về các triệu chứng và chế độ ăn uống của bạn. Bạn cũng nên cho bác sĩ biết về bất kỳ loại thuốc hoặc thảo dược nào bạn đang sử dụng. Điều này sẽ giúp các bác sĩ chẩn đoán bệnh chính xác hơn.

Bạn đang xem: Các quai ruột nhiều hơi là gì

Điều trị đầy hơi

Phương pháp điều trị khi bị đầy hơi chướng bụng

Xem Thêm : Mã số bảo hiểm xã hội là gì? Tra mã số này bằng cách nào?

Các biện pháp khắc phục chứng đầy hơi và chướng bụng thường tập trung vào thay đổi chế độ ăn uống và lối sống. Những thay đổi này bao gồm:

  • Xác định thực phẩm gây đầy hơi: Bạn nên chụp ảnh hoặc ghi lại những gì bạn ăn và cảm giác của bạn sau khi ăn. Điều này sẽ giúp bạn xác định các loại thực phẩm gây ra khí.
  • Hạn chế chất béo trong chế độ ăn uống của bạn: Chất béo làm chậm quá trình tiêu hóa. Thân hình. Nhưng do cơ thể quá nhạy cảm với chất xơ nên có thể xảy ra hiện tượng đầy hơi chướng bụng, vì vậy bạn phải tạm thời hạn chế ăn những thực phẩm giàu chất xơ để giảm bớt các triệu chứng. Đôi khi có thể mất đến 3 tuần để cơ thể điều chỉnh lại lượng chất xơ cần thiết.
  • Giảm lượng sữa của bạn: Nếu bạn có thói quen uống sữa thay vì một ly sữa, thì nên uống sữa nguyên chất từng ít một. Bạn cũng có thể dùng các sản phẩm giúp cơ thể tiêu hóa đường lactose trong sữa, chẳng hạn như thực phẩm có chứa lactase, một loại enzyme phân hủy đường lactose.

Nếu thay đổi chế độ ăn uống và lối sống không làm giảm các triệu chứng đầy hơi, hãy đến gặp bác sĩ. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc cho:

  • Simethicone: là một loại thuốc không kê đơn có tác dụng làm giảm sức căng bề mặt của các bong bóng khí trong đường tiêu hóa, phá vỡ chúng và giúp chúng đi qua dễ dàng hơn. li>
  • Than hoạt tính : Than hoạt tính có thể giúp hấp thụ khí.
  • Lactase được bổ sung: Lactase là một loại enzym giúp tiêu hóa thực phẩm có chứa lactose.

Ngoài ra, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ về việc uống men vi sinh để bổ sung vi khuẩn tốt cho đường tiêu hóa và giúp sức khỏe hệ tiêu hóa. Một nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng việc bổ sung một số chế phẩm sinh học có thể giúp cải thiện môi trường vi sinh vật trong đường ruột, có thể có hiệu quả trong việc giảm đau bụng, tạo khí, đầy hơi và đầy hơi ở những người có vấn đề về tiêu hóa.

Một lối sống phù hợp

Những thói quen sinh hoạt nào có thể giúp bạn giảm chướng bụng?

Xem Thêm : Lễ cúng 49 ngày là gì? Tại sao người thân phải làm lễ 49 ngày

Bạn có thể kiểm soát chứng đầy hơi bằng cách thực hiện các bước sau:

  • Tách các bữa ăn và ăn nhiều hơn
  • Ăn chậm và nhai kỹ
  • Tránh thức ăn chiên rán và nhiều dầu mỡ
  • Tránh rượu bia và đồ uống có ga
  • li>

  • Vận động và tập thể dục thường xuyên
  • Bỏ hút thuốc (nếu bạn có)
  • Tránh nhai kẹo cao su, uống bằng ống hút hoặc ngậm kẹo cứng (vì chúng khiến bạn nuốt nhiều không khí)

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn cách điều trị tốt nhất.

Nguồn: https://thietkequan.com
Danh mục: Hỏi Đáp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button