Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng lợi sữa. Dưới đây tamsugiadinh sẽ chia sẻ các loại cây c ữ ng sữa mà bạn có thể học để làm trẻ hết thiếu sữa. Ngoài ra, cây có tiết sữa được không cũng sẽ giải đáp thắc mắc cho các mẹ thường thắc mắc nhé!
Thuốc nam đã được nhiều người sử dụng từ xa xưa. Tất cả các thành phần có nguồn gốc tự nhiên. Lá, cây thuốc và củ thường được phơi nắng để làm thuốc. Ngoài ra, thuốc nam sử dụng lá tươi và các loại thảo mộc nấu chín để chữa bệnh.
Bạn đang xem: Cây sản lợi sữa là cây gì
Cây thuốc cho mẹ
1. Đinh hương
Cây ra sữa là cây gì thì bạn không nên bỏ qua cây đinh lăng. Đây là phương pháp hữu hiệu cho các bà mẹ bỉm sữa.
Ding Lingye còn được gọi là cây gỏi cá, Nanyang Lam. Nhân sâm không chỉ được dùng làm thực phẩm chữa bệnh ăn kiêng mà còn được biết đến như một cây thuốc lợi sữa.
Cách sử dụng:
– Đun sôi lá đinh lăng, để ráo và uống thay nước lọc. Tốt nhất nên uống nóng, không uống lạnh. – Tép tươi nấu với thịt hoặc cá rất tốt cho sữa và tăng chất dinh dưỡng trong sữa. – Đối với những mẹ bị tắc ống dẫn sữa, có thể dùng lá đinh lăng để thông tắc ống dẫn sữa. Rễ đinh lăng và bồ công anh hoặc cỏ cà ri đun sôi với gừng tươi (tỷ lệ 40 gam củ đun sôi với khoảng 6 đến 8 gam gừng).
2. Cây chè cỏ (ba chạc)
Cây ba kích còn được gọi với các tên thông dụng khác như trà thảo mộc, trà đắng, dầu. Cây chè dây sữa này mọc ở khắp nơi trên đất nước ta, từ miền núi đến đồng bằng, trên đồi rậm, ven rừng, trong rừng. Ít ai biết rằng, trà dây là cây thuốc tốt cho prolactin và có nhiều công dụng đối với các bà mẹ sau sinh (bổ máu, giúp tử cung co hồi nhanh hơn).
Cách sử dụng:
– Lấy 100 gam trà sữa, đổ vào 1,5 lít nước đun sôi cho đến khi còn khoảng 1 lít nước, chắt ra và uống. Chỉ nấu một lần, không nấu lần hai. – Xả bã trà thảo mộc, trộn với chút muối rồi massage quanh bầu ngực để sữa chảy nhiều và tiết ra. – Không giống như trà trắng, bạn có thể thêm các thành phần khác. Cây trà chỉ có thể được đun sôi một mình nếu các loại thảo mộc khác được thêm vào nồi. – Trà thảo mộc chỉ dành cho phụ nữ sau sinh và không dùng được cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai vì có thể gây co bóp tử cung dẫn đến sảy thai.
3. Cây thuốc sữa: chè vằng
Cây sản lợi sữa là cây gì thì ngoài đinh lăng ra thì chè vằng cũng có công dụng thần kỳ không kém.
Cây chè vằng, một loại cây thuốc lợi sữa, giúp giảm cân cho phụ nữ sau sinh là một trong những loại cây được chị em phụ nữ sử dụng phổ biến hiện nay. Cây chè vằng mọc ở nhiều nơi trên các tỉnh thành nước ta, ngoài tác dụng giúp lợi sữa, cây chè vằng còn có thể chữa nhiễm trùng hậu sản, viêm tử cung, viêm tắc tuyến vú …
Cách sử dụng:
– Cho khoảng 2 nắm lá trà vào nước sôi và dùng đũa khuấy đều cho đến khi lá trà hút nước và tiết ra chất. -Đun lại khoảng 15 phút để lá ra hết chất. – Uống trà thay nước lọc trong ngày. – Để tiện lợi, bạn có thể pha trà với nước sôi và uống cũng cho hiệu quả tương tự.
4. Gotu Cola
Centella asiatica là cây thuốc nam tạo sữa rất lành tính. Centella asiatica không chỉ lợi sữa mà còn có các chức năng thông tiểu, thanh nhiệt giải độc, kháng khuẩn, thúc đẩy tuần hoàn máu và cải thiện làn da sau sinh.
Cách sử dụng:
– Su hào nấu với thịt bò, thịt gà hoặc thịt nạc, ăn nóng giúp lợi sữa, thông sữa. – Hoặc có thể xay cola tươi và uống với nước ép mỗi ngày. – nếu không có rau. Đối với rau má tươi, bạn có thể đun sôi và uống Gotu Cola khô thay cho nước.
5. Thì là (thì là)
Thì là là một cây gia vị và cũng là bài thuốc nam lợi sữa quen thuộc của người Việt Nam. Thì là được trồng khắp nơi trên nước ta nhưng chủ yếu lấy lá để ăn, làm thuốc chỉ dùng quả. Tuy nhiên, rất ít người biết được rằng cây thì là lại có tác dụng tăng tiết sữa tuyệt vời.
Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng các hợp chất trong thì là kích thích sản xuất estrogen và prolactin, có thể giúp sản xuất nhiều sữa mẹ hơn.
Cách sử dụng:
– Rửa sạch bằng lá thì là hoặc hạt thì là, đun nước sôi, để ráo rồi uống. Uống nước hơn 10 phút trước mỗi cữ bú, khi nước còn nóng, bạn sẽ thấy sữa về nhiều hơn. – Các món ăn chế biến từ thì là giúp nhiều sữa mẹ: canh nạc thăn lợn thì là hoặc mãng cầu xào thì là. Sắp ra mắt, nhiều hơn nữa, để cải thiện chất lượng. – Thì là rất tốt cho sữa, tuy nhiên cần cân nhắc thể trạng của từng phụ nữ khi sử dụng, tránh dùng nhiều có thể gây co giật cơ hoặc ảo giác.
Thực vật có sản xuất sữa không?
Cây sưa có vị chua, tính lạnh, có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, thông sữa, hoạt huyết rất tốt, rất thích hợp cho các bà mẹ mới sinh con sử dụng
Ngoài ra, cây thật còn có nhiều chức năng khác, chẳng hạn như:
- Trị viêm ruột, đau bụng kinh
- Trị tiêu chảy ra máu
- Tăng tiết sữa, tăng tiết sữa ở phụ nữ sau sinh
Biện pháp khắc phục bằng rong sữa
Nước cốt dừa có lợi không?
Theo tamsugiadinh, hiện nay chưa có chuyên gia, bác sĩ nào khẳng định lá ổi có lợi cho bà mẹ bỉm sữa hay không. Vì vậy để bảo vệ sự an toàn cho các bậc phụ huynh. Không bao giờ sử dụng các loại thuốc nam không rõ thông tin, nguồn gốc và có sự chứng nhận của chuyên gia y tế. Từ đó, bạn đã biết được lá vông có tốt cho sữa không.
Những lưu ý khi sử dụng liệu pháp hỗ trợ sinh sản cho nam
- Dùng đúng liều lượng theo chỉ định
- Tùy theo cơ địa của mỗi người mà liệu pháp nam khoa có thể không mang lại hiệu quả
- Không bao giờ sử dụng rượu bia
- Áp dụng chế độ ăn uống đầy đủ và nghỉ ngơi hợp lý
- Uống 2 lít nước mỗi ngày
- Luôn giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ
- cân đối hợp lý dinh dưỡng trong từng món ăn
- Theo dõi bài viết Thuốc dưỡng Hoạt động tốt li>
Tổng hợp (theo Tuổi trẻ Thủ đô)
