Thông tin chung
Đau cơ thể là gì?
Đau cơ thể là một tình trạng khá phổ biến. Theo thống kê, cứ 100 người thì có 2-8 người mắc phải căn bệnh này. Cơn đau cơ thể làm tê liệt và mệt mỏi toàn bộ cơ thể của bạn. Bạn chỉ muốn nằm nghỉ trên giường và không còn trí não cũng như khả năng tập trung vào công việc. Để không bị những cơn đau hành hạ, bạn cần tìm hiểu đầy đủ về cách phòng ngừa và điều trị căn bệnh này.
Các triệu chứng thường gặp
Các triệu chứng đau cơ thể:
Bệnh nhân bị đau về thể chất thường có các triệu chứng rõ ràng:
Bạn đang xem: đau nhức cơ thể là bệnh gì
-
Đau: Khi ấn vào cổ, vai, gáy, mạn sườn, mông, tôi cảm thấy đau ở đùi hoặc toàn thân.
Cơn đau càng trầm trọng hơn khi trời nhiều mây, thay đổi thời tiết, bạn hoạt động nhiều hơn bình thường, tinh thần không ổn định, căng thẳng …
Mệt mỏi: Những cơn đau nhức khắp người khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, không muốn làm việc, chỉ muốn nằm nghỉ. Đôi khi tôi sợ gió và lạnh (mặc dù trời rất nóng, nhưng khi quạt thổi, tôi nổi da gà …)
Khó ngủ: Giấc ngủ của người bệnh thường xuyên bị xáo trộn, ngủ không ngon giấc hoặc thức giấc giữa chừng. Buổi sáng thức dậy cảm thấy uể oải.
Các triệu chứng hệ thần kinh: Bệnh nhân bị đau đầu hoặc đau nửa đầu thường xuyên hơn bình thường. Một cuộc khảo sát cho thấy hơn 84% những người bị đau về thể chất bị tê.
Có các biểu hiện khác như: hoa mắt, chóng mặt, nhạy cảm, hồi hộp, đãng trí, hay quên, đau tức ngực, khó thở, chướng bụng, đau bụng, tiêu chảy, táo bón, đau bụng dưới.
Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?
Khi cơ thể bạn bắt đầu gặp các triệu chứng trên, hãy dành thời gian đến gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe. Có nhiều người bỏ qua những triệu chứng đầu tiên của cơn đau cơ thể đến nỗi khi nó trở nên nghiêm trọng mới đến bệnh viện. Khi bệnh đã nặng, việc điều trị không chỉ tốn kém mà còn rất khó khăn, thậm chí không thể chữa khỏi hoàn toàn. Vì vậy, các bác sĩ khuyên bạn nên đến bệnh viện để khám tổng quát khi cảm thấy cơ thể có những biểu hiện bất thường. Bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất.
Nguyên nhân
Nguyên nhân gây đau cơ thể
Tất cả các hoạt động của chúng ta, cả về thể chất và tinh thần, đều được kiểm soát bởi hệ thống nội tiết thần kinh phức tạp của cơ thể. Người bị đau thể xác có cảm giác đau nhiều hơn và ít đau hơn người bình thường do hệ thần kinh nội tiết bị rối loạn. Khi họ bị chấn thương hoặc nhiễm trùng về thể chất hoặc tình cảm, hệ thống nội tiết thần kinh của họ bị tổn thương thêm, khiến nó thực sự bắt đầu hoạt động sai. Do đó, bệnh thường xuất hiện sau những tổn thương về thể chất và tinh thần hoặc do nhiễm virus.
Có nhiều lý do khiến bạn có thể bị đau khắp cơ thể. Một số nguyên nhân phổ biến khiến cơ thể bị đau nhức toàn thân là do cơ thể thiếu canxi do vận động quá sức, tập thể dục quá sức, ngồi sai tư thế, lười vận động hoặc thời tiết thay đổi (trời lạnh hoặc mưa ẩm ướt)…
Ngoài những nguyên nhân này, tình trạng bệnh lý cũng là những nguyên nhân chính gây ra đau đớn về thể chất:
-
Viêm xương khớp.
Rối loạn hệ thần kinh.
Do yếu tố di truyền.
Do thiếu hụt khoáng chất.
Rủi ro mắc phải
Ai có nguy cơ bị đau thể xác?
Theo thống kê, phụ nữ bị đau cơ thể nhiều hơn nam giới. Cơn đau thường bắt đầu ở độ tuổi từ 30 đến 55. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bệnh vẫn xuất hiện ở trẻ em. Ngoài ra, người mắc bệnh thoái hóa khớp rất dễ mắc phải căn bệnh này đau nhức khắp người, khi các lớp sụn của khớp bị thoái hóa sẽ ma sát vào nhau khiến người bệnh bị đau nhức. Tùy theo vị trí khớp bị thoái hóa mà có thể gây ra các cơn đau ở khớp đó, thậm chí có khi đau toàn thân.
Phương pháp chẩn đoán và điều trị
Phương pháp phát hiện và chẩn đoán đau toàn thân
Khi bạn đến cơ sở y tế hoặc bệnh viện, bác sĩ sẽ khám và chẩn đoán tình trạng đau cơ thể của bạn. Một trong những phương pháp phổ biến nhất hiện nay là xét nghiệm máu. Mặc dù không có xét nghiệm nào để xác định chẩn đoán đau toàn thân, bác sĩ có thể loại trừ các tình trạng khác có thể gây ra các triệu chứng tương tự. Các xét nghiệm máu bao gồm:
-
Kiểm tra công thức máu.
Tốc độ lắng của tế bào máu.
Thử nghiệm peptit chống chu kỳ (chống ccp).
Hệ số dạng nhỏ.
kiểm tra chức năng tuyến giáp.
Điều trị Đau cơ thể Hiệu quả
Bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp nhất tùy theo thể trạng của bạn. Điều trị đau toàn thân tập trung vào việc giảm các triệu chứng và cải thiện sức khỏe, bao gồm thuốc và tự chăm sóc. Vì vậy, người bệnh phải tuân thủ nghiêm ngặt những chỉ định của bác sĩ để có thể bảo vệ sức khỏe của mình một cách tối đa nhất.
Thuốc có thể giúp giảm đau cơ thể và cải thiện giấc ngủ. Thuốc này có thể được sử dụng cho những bệnh nhân có các triệu chứng nhẹ:
-
Thuốc giảm đau: Thuốc giảm đau có thể hữu ích. Thuốc gây mê không được khuyến khích sử dụng vì chúng có thể dẫn đến lệ thuộc và thậm chí làm cơn đau trầm trọng hơn theo thời gian.
Thuốc chống trầm cảm: Các loại thuốc có thể giúp giảm đau và mệt mỏi do đau khắp cơ thể. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giãn cơ để giúp thúc đẩy giấc ngủ.
Thuốc chống động kinh: Thuốc dùng để điều trị bệnh động kinh thường giúp giảm một số loại đau.
Ngoài thuốc, các trường hợp đau cấp tính sẽ được điều trị bằng các phương pháp điều trị. Nhiều liệu pháp có thể giúp giảm đau khắp cơ thể:
-
Vật lý trị liệu: Các bài tập vật lý trị liệu giúp bệnh nhân cải thiện sức mạnh, tính linh hoạt và độ bền.
Liệu pháp Nghề nghiệp: Giúp bạn điều chỉnh khu vực làm việc và giúp bạn giảm bớt căng thẳng, stress trong công việc và cuộc sống.
Tư vấn: Trò chuyện với chuyên gia tư vấn có thể giúp bạn hiểu cách đối phó với những tình huống đau đớn và căng thẳng mãn tính ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn.
Châm cứu cũng là một phương pháp điều trị khá phổ biến hiện nay: Theo lý thuyết châm cứu của phương Tây, kim châm làm thay đổi lưu lượng máu và giúp giảm đau nhức cơ bắp. Có thể.
Massage trị liệu và yoga cũng là những phương pháp trị liệu giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi sức khỏe, tăng cường sức khỏe, giảm các cơn đau nhức âm ỉ khắp cơ thể.
Lối sống và Phòng ngừa
Lối sống giúp hạn chế sự tiến triển của cơn đau khắp cơ thể
-
Điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ.
-
Hãy thăm khám bác sĩ thường xuyên để theo dõi sức khỏe, tiến triển của bệnh và nếu bệnh không có dấu hiệu thuyên giảm thì lần sau bác sĩ có thể tìm ra phương pháp điều trị phù hợp.
Duy trì lối sống năng động và giảm căng thẳng.
Trong trường hợp có bất thường trong quá trình điều trị, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức.
Phòng ngừa hiệu quả
Dù áp dụng phương pháp điều trị nào thì người bệnh cũng phải hiểu biết đầy đủ về căn bệnh này và hiểu biết đầy đủ, toàn diện hơn về căn bệnh này.
-
Người bệnh cần có tinh thần lạc quan, vui vẻ, tránh căng thẳng, stress.
Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá …
Tập thể dục thường xuyên để cải thiện sức khỏe của bạn.
Khi có dấu hiệu đau nhức toàn thân, bạn nên đi khám để được bác sĩ chẩn đoán xác định nguyên nhân chính xác và đưa ra phương án điều trị phù hợp.
- Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo. Việc sử dụng thuốc phải dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn.
-
-
-
-
-
-
-
