Ở giai đoạn sơ sinh, thoái hóa đốt sống có thể khó xác định vì không có triệu chứng rõ ràng. Về sau, tình trạng cột sống bị phì đại, gây chèn ép lên các dây thần kinh và tủy sống. Khi đã mắc bệnh, người bệnh sẽ sống trong tình trạng đau đớn triền miên, thậm chí bị liệt, mất khả năng lao động nếu không được điều trị.
Bạn đang xem: Gai đốt sống thắt lưng là gì
Cột sống vừa là xương sống của cơ thể vừa là trung ương thần kinh, nó nuôi dưỡng và điều khiển tất cả các khớp thông qua các cơ, dây chằng và hệ thần kinh, tạo ra khả năng vận động và di chuyển của cơ thể.
Bao gồm 33-35 đốt sống tạo thành khung bảo vệ cho tủy sống và rễ thần kinh, bắt đầu từ cổ và kéo dài xuống hông (sau xe). Bất kỳ tác động nào đến cấu trúc của cột sống cũng có thể dẫn đến đau đớn và tổn thương nghiêm trọng cho cơ thể.
Thoái hóa đốt sống thắt lưng là gì?
Thoái hóa đốt sống hoặc thoái hóa xương là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa tự nhiên. Khi cơ thể già đi, sự mất nước và độ ẩm có thể khiến các đĩa đệm bị mài mòn. Các dây chằng giữ xương tại chỗ cũng có thể bị nới lỏng. Trong nỗ lực chống lại quá trình lão hóa này, cơ thể sản sinh ra chất tạo xương (xương cựa), là những phần phụ của xương phát triển ra hai bên cột sống để ổn định và giảm căng thẳng. Theo thời gian, các gai xương sống thẳng hình thành. Đây là một trong những biến chứng của bệnh thoái hóa cột sống.
Gai có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cột sống, nhưng thường hình thành ở những vùng cơ thể chịu nhiều căng thẳng, chẳng hạn như cột sống cổ và thắt lưng. Mỗi cột sống có đặc điểm riêng ở các vị trí khác nhau.
Phân loại đốt sống
1. Đốt sống cổ
Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh lý thoái hóa của cột sống cổ gây chèn ép dây thần kinh.
Đây là một căn bệnh nguy hiểm về xương khớp, phát triển âm thầm và các triệu chứng bệnh rất dễ nhầm lẫn. Nếu không được điều trị triệt để, bệnh có thể biến chứng nặng.
Một căn bệnh cản trở chức năng của cột sống. Tùy theo vị trí chèn ép (tủy sống cổ, rễ thần kinh cổ, động mạch đốt sống …) mà cột sống cổ có thể gây ra một số hội chứng điển hình như hội chứng cổ vai; hội chứng cổ vai – cánh tay; hội chứng động mạch đốt sống – u mềm lây. ; Hội chứng chèn ép tủy sống cổ.
Bệnh nhân sẽ được điều chỉnh để làm thẳng các đốt sống nhằm giảm áp lực lên các khớp, đĩa đệm và dây thần kinh. Các bác sĩ có thể lập kế hoạch điều trị kết hợp các phương pháp bổ sung như giải áp dts, chiếu tia laser cường độ cao và các chương trình tập luyện phục hồi chức năng tùy theo tình trạng cụ thể của từng bệnh nhân. Bên cạnh kế hoạch điều trị tích cực, một chương trình kết hợp luyện tập thể dục thể thao, sinh hoạt lành mạnh, dinh dưỡng là yếu tố hàng đầu để bảo vệ sức khỏe cột sống cổ của bệnh nhân.
2. Cột sống thắt lưng
Cột sống thắt lưng nằm giữa khoang ngực và xương chậu và là một loạt các đốt sống thắt lưng kết nối với nhau, với các thân và đĩa đệm ở phía trước và các dây chằng ở phía sau. Các cạnh và cuống, hai bên là các cuống, vòng cung và đường ghép.
U xương thắt lưng là sự tăng trưởng xương bổ sung do sự xói mòn của xương dưới sụn và sụn khớp của cột sống thắt lưng. Hầu hết những người mắc bệnh gặp phải các triệu chứng trong một thời gian dài, nhưng sau đó sẽ biến mất. Đôi khi, chuyển động đột ngột có thể khiến các triệu chứng quay trở lại.
Thoái hóa đốt sống thắt lưng là một bệnh tiến triển mãn tính dẫn đến biến dạng cột sống thắt lưng mà không có biểu hiện viêm. Do tác động nổi bật của các gai xương lên các bộ phận khác của cột sống, bệnh có thể ảnh hưởng đến nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể như giữa cột sống, đau thắt lưng, hai bên cột sống.
Nguyên nhân của gai cột sống
Gai cột sống có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, thường xuất phát từ sụn khớp và đĩa đệm, thường xuyên chịu áp lực trong thời gian dài khiến sụn dưới sụn bị tổn thương và bào mòn, tạo thành các gai xương, gây đau và cản trở vận động khớp.
Nguyên nhân chính gây ra thoái hóa đốt sống:
- Thoái hóa đốt sống: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra chứng thoái hóa đốt sống. Thoái hóa khớp khiến sụn bị mòn và dễ gãy. Ngay khi cơ thể nhận thấy sự bất thường này, nó sẽ bắt đầu trạng thái “lắng đọng canxi”. Tuy nhiên, việc bồi đắp diễn ra không đồng đều dẫn đến thiếu chỗ thừa. Thiếu canxi có thể tạo ra các lỗ hổng trong xương, trong khi quá nhiều canxi có thể dẫn đến sự phát triển thô ráp, lâu dài của các gai xương.
- Viêm đốt sống mãn tính: Là hiện tượng hai bề mặt xương tiếp xúc và ma sát lẫn nhau. Để khắc phục hiện tượng này, cơ thể sẽ tự điều chỉnh để giảm căng thẳng và ma sát, kết quả của quá trình điều chỉnh này tác động đến toàn bộ khớp cột sống, làm cho các đốt sống bị xơ hóa và gai xương dài ra.
- Sự lắng đọng canxi: Là kết quả của quá trình lão hóa, chúng thường xuất hiện ở các dây chằng và gân tiếp xúc với các đốt sống.
- Yếu tố di truyền: Nhiều người sinh ra đã có gen làm cho đĩa đệm của họ yếu hơn bình thường. Đây là lý do tại sao bệnh ngày càng trẻ hóa, nhiều người bị gai khi còn rất trẻ. Nếu trong gia đình có nhiều người bị thoái hóa đốt sống thắt lưng thì càng có nhiều khả năng bị rối loạn di truyền.
- Chấn thương: Chấn thương có thể gây thoát vị đĩa đệm. Xương tự phục hồi sau một tai nạn và chấn thương là nguyên nhân hình thành các gai xương.
Những người có nguy cơ bị nứt đốt sống:
- Người cao tuổi, đặc biệt là những người do quá trình lão hóa và tích tụ canxi.
- Một người hoạt động mạnh, chịu sức nặng và căng thẳng sẽ ảnh hưởng đến cột sống.
- Người bị thoái hóa khớp cột sống.
- Người có tiền sử chấn thương hoặc tai nạn.
- Người thừa cân, thể lực kém, thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu bia và các chất kích thích …
Các triệu chứng của bệnh nứt đốt sống
dr., bác sĩ dang ha nam anh cho biết, gai có kích thước rất nhỏ và hầu như chỉ xuất hiện ở mặt trước và mặt bên của cột sống nên không phải ai cũng gặp phải và phát bệnh. Bệnh sớm có thể âm ỉ trong nhiều năm. Đau chỉ xuất hiện khi gai cọ xát vào các xương khác hoặc vào dây chằng, rễ thần kinh….
“Nhiều bệnh nhân mô tả cơn đau cột sống của họ là ‘cơn đau trên trời’. Các biểu hiện phổ biến là đau vai , đau lưng , đau thắt lưng, đau cổ lan xuống cánh tay, gây tê bì … bệnh nhân sẽ có cảm giác đau khác nhau tùy theo cơ địa của từng vùng gai ”, bác sĩ.
Theo đó, các dấu hiệu rõ ràng nhất là:
- Đau cổ, vai và lưng dưới. Đau tăng khi vận động và đi lại và giảm khi nghỉ ngơi.
- Đau vừa phải ở cổ, lan xuống cánh tay hoặc lưng, đau ở chân.
- Giảm khả năng vận động ở cổ, cánh tay, bàn tay …
- Mất cân bằng, yếu cơ hoặc tay chân.
- Trong những trường hợp khẩn cấp, bệnh nhân đi tiểu và đại tiện, và trong những trường hợp rất nặng, bệnh nhân rơi vào các trạng thái rối loạn chức năng tự chủ sau (rối loạn phản xạ tự động, tăng tiết mồ hôi, ức chế hô hấp…).
Thoái hóa đốt sống có nguy hiểm không?
Thoái hóa đốt sống là một tình trạng nguy hiểm có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống và hạn chế khả năng vận động. Nếu không được phát hiện sớm hoặc cải thiện sai cách, bệnh có nguy cơ gây tàn phế, khiến người bệnh mất khả năng vận động.
Cảnh báo về sự nguy hiểm của căn bệnh này, bác sĩ dang ha nam anh cho biết: “Nếu bị thoái hóa đốt sống, người bệnh sẽ bị đau vùng giữa lưng hoặc lan xuống vùng hông. Khi vận động càng đau càng nặng. và người bệnh thậm chí không thể tiếp tục làm việc, nếu bệnh xuất hiện ở vùng cổ người bệnh có thể bị đau nửa đầu, chóng mặt, buồn nôn, mất ngủ. vai, cánh tay và cẳng tay, theo thời gian, bệnh nhân có thể gặp các biến chứng như vẹo cột sống, gù vẹo, yếu cơ, teo cơ ở tay, chân… ”.
Các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra nếu không được điều trị:
- Thay đổi huyết áp: Biến chứng này do rối loạn chức năng tự chủ, huyết áp có thể lên xuống thất thường khiến người bệnh dễ mắc các bệnh về đường hô hấp.
- Thoát vị đĩa đệm: Do hệ thần kinh bị chèn ép quá sâu vào rễ thần kinh, vị trí chèn ép lâu ngày sẽ bị thoái hóa và trở thành đĩa đệm thoát vị, nếu không được điều trị kịp thời có thể bị teo lại. cơ bắp, tê liệt.
- Bệnh tiền đình: Biến chứng này thường xảy ra ở những bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ và hậu quả là dẫn đến bệnh tiền đình do quá trình lưu thông máu và oxy lên não bị hạn chế.
- Bại liệt, mất khả năng lao động: Đây là biến chứng nặng nhất do hệ thần kinh bị chèn ép quá lâu và cột sống bị chèn ép khiến hoạt động thần kinh bị suy giảm. Thần kinh mất dần chức năng vận động và dần dần bị liệt.
Chẩn đoán tật nứt đốt sống
Hệ thống bệnh viện tim mạch anh em, bệnh nhân cột sống, với hệ thống máy móc độ phân giải cao hiện đại nhất như hệ thống máy mri, máy micro mri, máy xquang thế hệ mới nhất, máy scan ct vòng 768,… bằng máy xquang, ct hoặc Chẩn đoán hình ảnh MRI thuỳ. Ngoài ra, các xét nghiệm để xác định chẩn đoán bao gồm:
- Xét nghiệm máu: Xét nghiệm máu để kiểm tra mức độ của một số chất có thể chỉ ra rằng viêm khớp dạng thấp hoặc các bệnh lý khác là nguyên nhân gây ra tật nứt đốt sống.
- Chụp CT: Xác định vị trí, tình trạng và mức độ liên quan của xương, những thay đổi ở khớp và sự hình thành xương.
- Điện cơ (emg): Bài kiểm tra này được sử dụng để đánh giá và đo tốc độ các dây thần kinh gửi tín hiệu điện đến não. Trong quá trình kiểm tra này, những chiếc kim siêu nhỏ được đưa vào cơ tay và chân để ghi lại hoạt động điện và cho biết mức độ tổn thương dây thần kinh cột sống.
- Chụp cộng hưởng từ (MRI): Chụp cộng hưởng từ chủ yếu được sử dụng để xác định mức độ tổn thương của đĩa sụn và sự chèn ép của các dây thần kinh cột sống.
- Myelogram: Đây là một loại chụp CT đặc biệt. . Trong thủ thuật này, thuốc cản quang được tiêm vào ống sống để làm cho tủy sống và rễ thần kinh nhìn thấy rõ hơn, giúp xác định mức độ tổn thương dễ dàng hơn.
- xography. – Chụp X-quang: Đây là một xét nghiệm hình ảnh thường được sử dụng để phát hiện các gai xương và chèn ép dây thần kinh.
Điều trị tật nứt đốt sống
Không điều gì có thể ngăn cản quá trình lão hóa của cơ thể, nứt đốt sống là một quá trình lão hóa tự nhiên nên không có phương pháp điều trị nào có thể đảo ngược được điều này. Đến nay, việc điều trị tật nứt đốt sống tập trung vào 3 cách tiếp cận chính. Đầu tiên là giảm đau tức thì bằng thuốc. Thứ hai là tập thể dục và trị liệu thần kinh cột sống. Phẫu thuật là biện pháp cuối cùng và chỉ nên cân nhắc nếu sự thúc đẩy quá lớn.
Theo các bác sĩ tăng hà nam anh, gai cột sống được phát hiện càng sớm thì cơ hội chữa khỏi càng cao. Những người từ 30 tuổi trở lên nên khám cột sống định kỳ để phát hiện bệnh sớm. Để điều trị hiệu quả, người bệnh cần tuân thủ chặt chẽ phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa. Ngoài ra, cần thay đổi thói quen sinh hoạt, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên theo thể trạng, có chế độ ăn uống hợp lý để hỗ trợ quá trình phục hồi nhanh chóng của đĩa đệm.
1. Liệu pháp không dùng thuốc
Nếu bệnh không gây đau, không cần điều trị. Điều trị chỉ nên được áp dụng nếu các triệu chứng phát triển hoặc gây ra các biến chứng nghiêm trọng. Phương pháp điều trị chủ yếu là điều trị triệu chứng, làm chậm quá trình thoái hóa cột sống và giúp người bệnh chung sống thoải mái hơn với bệnh.
Việc điều trị thoái hóa đốt sống lưng có thể kết hợp với các bài tập phục hồi chức năng thường xuyên, áp dụng phương pháp xoa bóp, vật lý trị liệu bằng tia hồng ngoại, sóng ngắn, xung điện… cũng có thể mang lại kết quả khả quan.
2. Thuốc
Nếu bệnh nhân bị đau, bệnh nhân cần được nghỉ ngơi và dùng thuốc chống viêm không steroid và thuốc giãn cơ. NSAID có hiệu quả trong việc giảm đau lưng và cổ do nứt đốt sống. Một số loại thuốc, chẳng hạn như ibuprofen và naproxen, acetaminophen và tramadol, cũng có thể chống lại cơn đau. Thuốc giãn cơ như cyclobenzaprine và tizanidine được cho là có tác dụng giảm co thắt cơ liên quan đến tật nứt đốt sống.
Ngoài việc dùng thuốc, cũng nên kết hợp với châm cứu, vật lý trị liệu và tập thể dục thường xuyên. Cải thiện lối sống lành mạnh như bỏ thuốc lá, giảm cân, thực hiện chế độ ăn giàu canxi và nhiều rau xanh … không làm việc nặng, hạn chế hoạt động, ngủ trên đệm cứng, không kê gối hoặc dùng các loại gối chuyên dụng. ..
3. Phẫu thuật
Phẫu thuật là biện pháp cuối cùng trong các trường hợp chèn ép tủy sống, hẹp ống sống hoặc hệ thần kinh, tê tay chân, bệnh ruột và bàng quang. Gai xương có thể mọc trở lại tại chỗ sau phẫu thuật, vì vậy người bệnh cần duy trì lối sống lành mạnh và chú ý tư thế khi học tập, làm việc để giảm nguy cơ tái phát. Đặc biệt, cần kiên quyết điều trị, xem xét thường xuyên, phát hiện và điều trị kịp thời những trường hợp bệnh tiến triển xấu.
Các biện pháp điều dưỡng cho bệnh nhân thoái hóa đốt sống lưng
Chăm sóc tại nhà là rất quan trọng đối với những bệnh nhân này. Các biện pháp khắc phục tại nhà bao gồm chườm ấm hoặc chườm đá có thể giảm đau lưng và cổ.
Chăm sóc cơ bản cho người bị nhiễm bệnh:
- Để người bệnh nằm nghỉ, không đi lại khi đau, nằm nghỉ ngơi ở tư thế thoải mái nhất
- Hướng dẫn người bệnh cách vận động khớp để hạn chế thoái hóa khớp và biến dạng khớp.
- Ăn uống đầy đủ năng lượng và trái cây tươi.
- Làm sạch hàng ngày.
- Hướng dẫn bệnh nhân cách tự theo dõi tác dụng phụ của thuốc.
- Cho bệnh nhân uống thuốc và tiêm theo chỉ dẫn.
- Thực hiện tất cả các bước kiểm tra cơ bản.
Người bị thoái hóa đốt sống cổ nên tránh những gì?
Ngoài tuổi tác, thiếu hụt dinh dưỡng cũng là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh về xương khớp. Người bệnh gai đôi cột sống cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm giàu canxi. Không ăn đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ. Đặc biệt, việc kiểm soát cân nặng không chặt chẽ, tăng cân nhanh, thừa cân, béo phì có thể gây căng thẳng cho hệ cơ xương khớp và khiến tình trạng thoái hóa đốt sống cổ trở nên trầm trọng hơn.
Bài tập cho người bị nứt đốt sống
Tập thể dục thường xuyên, đặc biệt là các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, bơi lội có thể giúp làm chậm quá trình thoái hóa cột sống. Luôn giữ cho cột sống của bạn ở vị trí tốt, có hỗ trợ lưng và cổ, đồng thời điều chỉnh màn hình hoặc sách ngang tầm mắt, các vị trí xen kẽ. Tránh các môn thể thao cường độ cao như cử tạ và thể dục dụng cụ.
Cách ngăn ngừa tật nứt đốt sống
Chăm sóc cột sống khỏe mạnh và ngăn ngừa cột sống bị mất đường cong sinh lý là phương pháp phòng ngừa hiệu quả. Cụ thể, không nên ngồi quá lâu và ở tư thế xấu, tránh đứng hoặc ngồi ở tư thế xấu trong nhiều giờ, không nằm ở tư thế không thoải mái quá lâu.
Do quá trình lão hóa, đó là một căn bệnh không thể tránh khỏi khi chúng ta già đi. Tuy nhiên, chúng ta có thể ngăn chặn quá trình thoái hóa nhanh chóng bằng cách tập thể dục thường xuyên, với những động tác nhẹ nhàng duy trì sự dẻo dai cho các cơ và đốt sống. Tập thể dục nhẹ nhàng và ngừng ngay các hoạt động thể chất bình thường nếu cơn đau xuất hiện.
Cuối cùng là một chế độ ăn uống phù hợp và đầy đủ, đặc biệt là thực phẩm chứa nhiều canxi và hạn chế chất béo, đường để kiểm soát cân nặng.
Cần phải có các phương pháp niềng răng hỗ trợ như niềng răng cổ và niềng răng hô để giảm đau hoặc khó chịu, tuy nhiên không nên lạm dụng các phương pháp niềng răng này trong thời gian dài. Khi bị đau cấp tính, có thể chườm nóng hoặc chườm lạnh lên vùng bị đau. Liệu pháp áp lạnh có thể được sử dụng trong 48-72 giờ đầu tiên, và nếu cơn đau vẫn còn, có thể sử dụng liệu pháp nhiệt (tắm nước nóng, khăn nóng hoặc túi chườm nóng). Ngủ trên nệm đủ chắc mà không cần kê gối hoặc sử dụng một loại gối đặc biệt cũng là một cách hiệu quả để ngăn ngừa gai cột sống.
Các vấn đề liên quan đến tật nứt đốt sống
1. Thoái hóa đốt sống cổ có nên uống bổ sung canxi không?
Canxi là một hoạt chất đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng và sửa chữa các đốt sống bị tổn thương. Nếu thiếu canxi, các tế bào xương mới sẽ không hình thành. Mặc dù nguyên nhân gây ra thoái hóa đốt sống là do canxi lắng đọng, nhưng không phải do những đối tượng này bỏ bổ sung canxi. Bổ sung canxi hỗ trợ phục hồi tổn thương xương, hạn chế quá trình thoái hóa và đau nhức.
2. Gai cột sống có nên đi tập gym không?
Bệnh nhân vẫn có thể vận động bình thường. Tuy nhiên, việc tập luyện cần được thiết kế tốt và phù hợp với thể trạng để hỗ trợ điều trị bệnh đồng thời ngăn ngừa rủi ro. Không nên tập thể dục với cường độ cao, vì gắng sức có thể làm bệnh nặng thêm.
3. Quá trình xoắn ốc và đĩa bị hủy hoại có giống nhau không?
Không . Cả hai đều là một dạng của thoái hóa khớp cột sống, nhưng gai cột sống và thoát vị đĩa đệm là hai tình trạng khác nhau. Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy của đĩa đệm di chuyển ra khỏi vị trí bình thường, chèn ép vào ống sống hoặc các rễ thần kinh, gai đốt sống là bệnh thoái hóa khớp ở vùng cột sống tạo thành các gai xương trên. bên ngoài hoặc ở hai bên cột sống.
Thoái hóa đốt sống không còn là bệnh của lão khoa, ngoài yếu tố tuổi tác, di truyền thì những sai lầm trong sinh hoạt, công việc và tham gia hoạt động thể chất cũng là nguyên nhân khiến căn bệnh này gặp nhiều ở người lớn tuổi. và những người trẻ hơn.
