Mệt mỏi và khó thở là những triệu chứng rất đơn giản và phổ biến nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ bệnh tật rất nguy hiểm. Nếu triệu chứng này diễn ra trong thời gian dài và không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Để hiểu rõ hơn về tình trạng này, bài viết dưới đây medlatec sẽ thông tin chi tiết đến bạn.
1. Biểu hiện mệt mỏi và khó thở như thế nào?
Mệt mỏi là trạng thái cơ thể cảm thấy không hoạt động, uể oải và không hoạt động. Khó thở là khi người bệnh khó thở, thở gấp, thở gấp khiến người bệnh có cảm giác tức ngực, nghẹt thở, tức ngực khi cố gắng thở.
Bạn đang xem: Lam met kho tho la benh gi
Nguyên nhân có thể là do bạn vận động mạnh, chơi thể thao hoặc làm việc quá sức. Tuy nhiên, nó cũng có thể là một triệu chứng của các vấn đề về tim mạch và hô hấp trong cơ thể.
Mệt mỏi và khó thở có thể do nhiều nguyên nhân
2. Tìm ra nguyên nhân gây mệt mỏi và khó thở
Có nhiều nguyên nhân gây ra mệt mỏi và khó thở. Dưới đây là một số lý do cho điều này:
Viêm phổi
Viêm phổi là tình trạng nhiễm trùng và chấn thương phổi cấp tính làm gián đoạn quá trình trao đổi khí ở phổi, dẫn đến suy hô hấp. Nguyên nhân gây bệnh có thể do vi khuẩn, nấm hoặc vi rút.
Mệt mỏi và khó thở bắt đầu trong giai đoạn đầu của bệnh viêm phổi và tiếp tục qua các giai đoạn khác nhau. Ngoài ra, viêm phổi còn có các triệu chứng khác như sốt, buồn nôn, khạc ra nhiều đờm, đau tức ngực …
Nếu không được chẩn đoán, phát hiện và điều trị, viêm phổi có thể dẫn đến các biến chứng khác như suy hô hấp, tràn dịch màng phổi, áp xe phổi và thậm chí tử vong.
Bệnh hen suyễn
Tình trạng viêm và hẹp đường thở được gọi là hen suyễn . Các triệu chứng của bệnh hen suyễn là mệt mỏi, ho, đau ngực và thường khiến người bệnh khó thở, thở khò khè từng cơn, khó thở.
Đây là một bệnh phổi mãn tính, vì vậy không có cách chữa trị rõ ràng. Tuy nhiên, bệnh nhân có thể được kiểm soát khá hiệu quả bằng các loại thuốc đặc hiệu.
Có thể kiểm soát bệnh hen suyễn bằng các loại thuốc cụ thể để giảm khó thở
Ung thư phổi
Ung thư phổi là sự phát triển bất thường của các tế bào trong phổi của bệnh nhân. Ung thư phổi có thể gây mệt mỏi kéo dài, ho, khó thở và tức ngực.
Các tế bào mô bất thường trong phổi tiếp tục phát triển không kiểm soát được khiến bệnh ngày càng trầm trọng hơn, khiến người bệnh suy nhược, có thể ho ra máu, đau nhức khắp người và sụt cân nhanh chóng. Tử vong nhanh chóng và có thể xảy ra.
Các triệu chứng ban đầu của ung thư phổi cần được phát hiện sớm
Tràn dịch màng phổi
Tràn dịch màng phổi có thể khiến bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi và khó thở, đặc biệt là khi nằm. Ngoài ra, người bệnh có thể cảm thấy đau ngực bên phổi kèm theo tích nước, ho khan, khạc ra nhiều, mệt mỏi, chuyển dạ kéo dài.
Thiếu máu
Thiếu máu xảy ra khi số lượng tế bào hồng cầu trong máu giảm. Đây cũng là tình trạng gây ra tình trạng mệt mỏi, khó thở cho người bệnh. Tình trạng này có thể xảy ra thường xuyên hơn khi một người bị thiếu máu nặng. Bệnh nhân cũng có thể có các triệu chứng khác như chóng mặt, da xanh xao và đau ngực. Cần bổ sung thực phẩm dinh dưỡng chứa sắt, nghỉ ngơi hợp lý, tập thể dục thường xuyên.
Bệnh tim mạch
Bệnh tim mạch cũng có thể gây ra mệt mỏi và khó thở. Bệnh để lâu cũng có thể gây ra các cơn đau tức ngực.
Bệnh tim có thể là suy tim, nhồi máu cơ tim, hẹp, bệnh mạch vành. Nó có thể gây ra các triệu chứng khác nhau tùy thuộc vào bệnh và mức độ nghiêm trọng. Tuy nhiên, tình trạng mệt mỏi, khó thở thường diễn ra thường xuyên và dai dẳng.
3. Cách đối phó với mệt mỏi và khó thở
Khi bạn mệt mỏi và hụt hơi do tập thể dục, vận động gắng sức, gắng sức hoặc làm việc quá sức, điều đầu tiên bạn cần là khả năng cho cơ thể nghỉ ngơi sau khi vận động quá sức. Tiếp theo, bạn cần xem xét lại chế độ sinh hoạt của mình, cải thiện và cân bằng lại lịch trình làm việc và học tập, phân bổ thời gian và công việc hợp lý, tránh để cơ thể hoạt động quá sức.
Nếu đây là những triệu chứng của một bệnh phức tạp hơn, cần phải điều trị kịp thời. Vì vậy, bạn cần đến cơ sở y tế, bệnh viện để kiểm tra tình trạng sức khỏe của mình, để bác sĩ chẩn đoán, tìm nguyên nhân từ đó có hướng điều trị phù hợp.
Ngoài ra, để cơ thể không cảm thấy mệt mỏi và khó thở khi vận động mạnh và tránh các bệnh gây ra các triệu chứng này, bạn nên có một lối sống lành mạnh. Vì vậy, cần xây dựng lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và phù hợp, bổ sung đầy đủ vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Tập thể dục – tập thể dục để nâng cao sức đề kháng của cơ thể
Như vậy, qua bài viết này, medlatec đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng mệt mỏi, khó thở và những nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Nguyên nhân của triệu chứng này có thể là do làm việc quá sức hoặc do bệnh lý cơ thể như bệnh tim, viêm phổi, hen suyễn, ung thư phổi, tràn dịch màng phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, thiếu máu. Trong số đó, có thể thấy tỷ lệ mắc các bệnh về đường hô hấp rất cao mà nguyên nhân chính là quan trọng.
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và khó thở cũng như các triệu chứng nêu trong bài viết, bạn cần đi khám để được chẩn đoán chính xác, tìm ra nguyên nhân và có hướng điều trị thích hợp. Thích hợp và sớm. Tại Khoa Hô hấp của Bệnh viện Đa khoa Medlatec, các bác sĩ, nhân viên y tế luôn sẵn sàng phục vụ khách hàng đến khám bệnh, sự bài bản, chuyên nghiệp. Bệnh viện được trang bị các thiết bị y tế hiện đại, phục vụ công tác khám và điều trị bệnh hiệu quả, đặc biệt là các bệnh liên quan đến đường hô hấp.
Hy vọng bài viết này đã giúp bạn tìm hiểu thêm về tình trạng mệt mỏi và khó thở. Mọi thắc mắc về các bệnh lý trên vui lòng gọi điện đến đường dây nóng 1900.56.56.56 để medlatec liên hệ tư vấn và giải đáp miễn phí.
