Đau ngực trái có thể xảy ra với bất kỳ ai. Đôi khi bệnh xuất hiện, thuyên giảm rồi lại tái phát khiến người bệnh thờ ơ, chủ quan. Điều này có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của người bệnh. Vậy đau ngực trái có thể cảnh báo những bệnh gì, nguyên nhân do đâu?
1. Giải thích nguyên nhân đau ngực trái
Các triệu chứng Đau ngực trái thực tế không phải là một bệnh mà có thể là triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau, bao gồm:
Bạn đang xem: đau ngưc trái ở nam là bệnh gì
– Đau ngực trái có thể liên quan đến bệnh tim mạch:
Theo nhiều chuyên gia, nguyên nhân đau tức ngực trái phổ biến và rõ ràng nhất thường là do bệnh tim mạch. Cụ thể, một số bệnh lý như viêm màng ngoài tim, bóc tách động mạch chủ, bệnh van tim, bệnh mạch vành, thiếu máu cơ tim,… ngay từ đầu đã có triệu chứng đau tức ngực trái.
Đau thường xảy ra sau xương ức và sau đó lan sang bên trái hoặc hai bên ngực, đôi khi đến cánh tay, chân và các bộ phận cơ thể khác khi vận động mạnh, dẫn đến mất sức. .Nếu nhận thấy dấu hiệu đau tức ngực bên trái trong khoảng 30 phút mà không có dấu hiệu cải thiện thì cần lưu ý và đến ngay cơ sở y tế để tránh những hậu quả nghiêm trọng.
Nhiều bệnh liên quan đến tim có liên quan đến đau ngực trái
Ngoài ra, nhịp tim bình thường của người lớn là 60-70 nhịp mỗi phút. Tuy nhiên, khi xung động dẫn truyền bị rối loạn có thể khiến tâm thất co bóp không theo trình tự, gây rối loạn nhịp tim. Bệnh nhẹ thường không có triệu chứng gì, khi nặng hơn có thể gây đau dữ dội ở ngực trái kèm theo cảm giác hụt hơi, khó thở.
– Đau Ngực Trái Dấu hiệu Rối loạn Tiêu hóa:
Nếu thường xuyên bị đau tức ngực, rất có thể do mắc các bệnh về đường tiêu hóa như viêm dạ dày, thực quản, trào ngược dạ dày… Người bệnh thường xuyên bứt rứt, khó thở, đau lan từ bụng trên lên ngực. Cơn đau thường xuất hiện vào ban đêm khi ngủ hoặc liên quan đến ăn uống, đồng thời kèm theo các triệu chứng rối loạn tiêu hóa khác như ợ chua, ợ hơi, buồn nôn …
-Đau ngực đề phòng viêm cơ ngực, sụn và xương:
Các triệu chứng đau ngực bên trái liên quan đến viêm cơ, thường gây đau âm ỉ kéo dài trong vài giờ, đau khi ấn vào vùng bị viêm và nặng hơn khi vận động mạnh.
-Đau ngực liên quan đến bệnh phổi:
Khi mắc các bệnh như viêm phổi, viêm phế quản và tràn dịch màng phổi, các triệu chứng như đau ngực trái có thể xảy ra.
– Đau ngực trái liên quan đến tâm lý:
Nhiều người nghĩ rằng đau tức ngực trái chỉ liên quan đến bệnh tim mạch, đường tiêu hóa, rối loạn nhịp tim hoặc viêm cơ, nhưng thực chất nó có thể là triệu chứng của nguyên nhân tâm lý. Lo lắng, sợ hãi, căng thẳng, trầm cảm mãn tính và các trạng thái khác là nguyên nhân dẫn đến khó thở, mất ngủ, các cơn hoảng loạn, chưa kể đến đau ngực trái.
2. Tôi nên làm gì nếu tôi bị đau thắt ngực bên trái?
Trong một số trường hợp, đau thắt ngực bên trái do vận động, gắng sức hoặc xúc động mạnh và các triệu chứng có thể hết nhanh chóng khi bệnh nhân được nghỉ ngơi hợp lý. Tuy nhiên, đối với bệnh nhân bệnh mạch vành, nếu cơn đau tức ngực có xu hướng lan rộng và kèm theo các triệu chứng như vã mồ hôi, khó thở, chóng mặt, buồn nôn… thì cần thực hiện các bước sau:
– Ngừng ngay mọi hoạt động đang làm và có thể đứng yên, ngồi hoặc nằm nghỉ ngơi.
– Sử dụng thuốc giảm đau ngực dạng xịt hoặc ngậm dưới lưỡi theo chỉ định của bác sĩ với liều lượng và hướng dẫn chính xác, và không bao giờ tự dùng thuốc.
-Nếu cơn đau không thuyên giảm mà có dấu hiệu trầm trọng hơn, bệnh nhân cần được đưa đến bệnh viện càng sớm càng tốt để được can thiệp kịp thời, tránh những hậu quả nghiêm trọng về sau.
Bệnh nhân bị đau ngực trái cần đến bệnh viện ngay lập tức
3. Một số cách phòng tránh đau ngực trái tại nhà hiệu quả
Xây dựng lối sống khoa học và nghỉ ngơi đầy đủ:
Bệnh nhân có thể kiểm soát cơn đau ngực bằng cách duy trì thói quen sống khoa học và lành mạnh, cụ thể là:
– Ngừng hoặc hạn chế hoàn toàn việc sử dụng bia, rượu, cà phê, chất kích thích, hút thuốc lá …
-Tránh làm việc quá sức, lo lắng, căng thẳng,… Thay vào đó, bạn nên duy trì tâm trạng vui vẻ, lạc quan và nghỉ ngơi hợp lý.
– Không nên thức khuya, ngủ đủ giấc (7 – 8 tiếng / ngày).
– Vận động, ít nhất 3 lần một tuần, khoảng 30 – 40 phút. Một số môn như bơi lội, thiền, yoga, chạy bộ, đạp xe là lời khuyên hữu ích cho bạn và tránh những bài tập thể dục gắng sức, cạnh tranh.
Tập thể dục rất cần thiết để tăng cường sức khỏe và giúp chống lại cơn đau thắt ngực bên trái hiệu quả
-Chú ý đến tư thế ngồi, đứng, nằm, làm việc …
-Không để cơ thể bị nhiễm lạnh, hạn chế tắm khuya.
Chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày:
– Không nên lạm dụng những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ như thịt ba chỉ, đồ chiên rán, các bộ phận của động vật…. Đặc biệt, những bệnh nhân bị tức ngực, khó thở do các bệnh tim mạch, mạch máu não, cao huyết áp nên hạn chế ăn mặn, không nên ăn quá nhiều đường, tinh bột.
– Tăng cường bổ sung các loại rau xanh như bắp cải, súp lơ, cải bó xôi,… vào thực đơn hàng ngày.
-Nên ăn nhiều trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt như hạnh nhân, hạt hướng dương, hạt bí, quả óc chó …
Những bệnh nhân thường xuyên bị đau tức ngực nên bổ sung nhiều rau xanh vào chế độ ăn hàng ngày
Như đã chia sẻ, đau ngực trái có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của các bệnh tim mạch nguy hiểm, thậm chí là bệnh tim, đường tiêu hóa, viêm cơ,…. Do đó, khi nhận thấy dấu hiệu đau nhói, tức ngực bên trái kéo dài, bạn nên đến cơ sở bệnh viện thăm khám để tìm ra nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp, kịp thời.
Mọi thắc mắc liên quan đến các dịch vụ tầm soát, sức khỏe của medlatec, vui lòng gọi đến hotline 1900 565656 để được tư vấn.
