-Chu kỳ kinh nguyệt không đều (hơn 30 ngày)
– kinh nguyệt hai lần một tháng
Bạn đang xem: Kinh ra ít là dấu hiệu gì
-Số ngày hành kinh chỉ 1-2 ngày
– Lượng máu trong mỗi kỳ kinh nguyệt rất ít, không nhét băng vệ sinh
– Kinh nguyệt cũng có thể kéo dài nhiều ngày nhưng lượng máu kinh ra ít và rải rác
– Kinh nguyệt không đều
– Phụ nữ còn có các triệu chứng khác như đau bụng dưới, cơ thể mệt mỏi, …
2. Nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt ra ít
2.1 do chửa ngoài tử cung
Dấu hiệu có thai rõ ràng nhất là đau bụng kinh. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, phụ nữ vẫn tiếp tục hành kinh nhưng với số lượng rất ít. Tình trạng này có thể là dấu hiệu của việc mang thai ngoài tử cung. Đó là khi trứng được thụ tinh bên ngoài tử cung do cổ tử cung bị viêm, đặt vòng tránh thai hoặc có vết sẹo trong tử cung.
Mang thai ngoài tử cung rất nguy hiểm và đe dọa trực tiếp đến tính mạng của người mẹ. Vì vậy, khi có nghi ngờ, bạn nên đến trực tiếp cơ sở y tế uy tín để thăm khám.
2.2 Do căng thẳng
Bạn đang bị căng thẳng, lo lắng, trầm cảm hoặc bị sốc tâm lý, … có khả năng bạn đang bị mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến giảm lượng máu kinh. Ngoài tâm lý căng thẳng, vận động quá sức và làm việc cường độ cao cũng có thể ảnh hưởng đến kinh nguyệt. Trường hợp này bạn nên thư giãn, cố gắng nghỉ ngơi, thư giãn thì kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường.
2.3 Do trọng lượng thay đổi đột ngột
Những thay đổi về cân nặng có thể kéo dài hoặc rút ngắn chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Khi bạn tăng cân, lượng chất béo dự trữ trong cơ thể tăng lên, có thể dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố. Khi bạn ăn kiêng bằng cách hạn chế calo, bạn sẽ khiến cơ thể bị căng thẳng và tạo ra sự mất cân bằng nội tiết tố.
2.4 Do kiểm soát sinh đẻ
Nhiều phụ nữ chọn các phương pháp ngừa thai bằng nội tiết tố, chẳng hạn như thuốc viên, miếng dán hoặc vòng tránh thai. Những phương pháp này có thể làm giảm tần suất kinh nguyệt của bạn, thậm chí là thâm đen hoặc vô kinh.
Nếu bạn cảm thấy các phương pháp ngừa thai trên không phù hợp với mình, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ về các phương pháp ngừa thai không dùng hormone.
2,5 do cường giáp
Cường giáp là tình trạng tuyến giáp hoạt động quá mức khiến cơ thể sản xuất quá nhiều hormone tuyến giáp. Cường giáp có thể gây ảnh hưởng xấu đến tim mạch, huyết áp, cơ bắp… Một trong những triệu chứng của bệnh là hiện tượng kinh nguyệt ra ít.
Vì vậy, khi nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt giảm sút kèm theo mệt mỏi, lo lắng, đi tiểu nhiều… bạn nên đến gặp bác sĩ ngay.
2.6 Do buồng trứng đa nang
Hội chứng buồng trứng đa nang là một hội chứng gây ra bởi sự mất cân bằng hormone. Phụ nữ bị PCOS có nồng độ nội tiết tố nam androgen tăng cao bất thường, có thể gây rối loạn chu kỳ rụng trứng, dẫn đến kinh nguyệt không đều, ra máu nhẹ và vô kinh.
Nếu bạn nhận thấy mụn trứng cá, da nhờn, tăng cân và nhiều lông trên cơ thể, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
2,7 do mãn kinh
Chảy máu rau má và chu kỳ kinh nguyệt kéo dài có thể là dấu hiệu của tiền mãn kinh. Bạn cần chú ý đến độ tuổi của mình và đừng quá lo lắng về tình trạng này.
2.8 Do sẹo cổ tử cung
Những phụ nữ đã nong và nạo tử cung có sẹo nghiêm trọng ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của họ, bao gồm cả việc giảm lượng máu kinh.
2,9 do hẹp cổ tử cung
Cổ tử cung thu hẹp hoặc đóng hoàn toàn, do đó làm giảm lượng máu kinh. Hẹp cổ tử cung có thể do sự thay đổi nồng độ estrogen trong thời kỳ tiền mãn kinh.
Khi cổ tử cung thu hẹp, máu kinh bị mắc kẹt trong tử cung chỉ có thể chảy ra từ từ, dẫn đến giảm lưu lượng kinh nguyệt.
2,10 do mất máu nhiều trong và sau khi sinh
Điều này rất hiếm. Mất máu nhiều có thể khiến cơ thể thiếu oxy, có thể ảnh hưởng đến tuyến yên và hội chứng Theon – hội chứng làm giảm tất cả các hormone, bao gồm cả những hormone điều hòa kinh nguyệt.
3. Để phòng ngừa và điều trị kịp thời, chị em nên
– Đi khám tại cơ sở y tế uy tín để xác định nguyên nhân, tình trạng bệnh để có hướng điều trị hiệu quả
-Tránh thức khuya, dậy sớm, đi ngủ đúng giờ, đủ giấc
– Ăn uống khoa học để tránh tăng, giảm cân đột ngột
– Sinh hoạt điều độ, nghỉ ngơi hợp lý, không làm việc quá sức
– Khoa học sạch sẽ về vệ sinh vùng kín
– Khám phụ khoa 6 tháng một lần
