Tuy nhiên, theo các chuyên gia, lợi ích sức khỏe của nhân sâm là không thể phủ nhận. Tuy nhiên, không nên lạm dụng và chỉ nên sử dụng vừa phải. Không sử dụng nó thường xuyên trong một thời gian dài.
Bạn đang xem: Lá đinh lăng dùng để làm gì
Ảnh minh họa
Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, khi sử dụng nhân sâm cần lưu ý những điểm sau:
– Người khỏe mạnh không nên uống nhân sâm thay trà. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi muốn uống loại nước này với số lượng lớn và thường xuyên.
– Không nên cho trẻ uống loại nước này, vì cơ thể trẻ chưa phát triển hoàn thiện, nếu uống vào sẽ gây ra một số bệnh về tim mạch.
-Phụ nữ có thai tuyệt đối không được dùng nước lá sâm trong 3 tháng đầu.
7 Công dụng của Nhân sâm đối với Sức khỏe và Sắc đẹp
Chữa bệnh đau đầu và mất ngủ
Lá nhân sâm chứa saponin và nhiều thành phần quan trọng khác. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng dược tính của nhân sâm kích hoạt nhẹ và đồng bộ vỏ não, có tác dụng tốt đối với hệ thần kinh.
Ngoài ra, tác dụng của nhân sâm còn giúp tăng cường sức đề kháng, an thần, ngủ ngon, sâu giấc hơn. Nhân sâm có thể giúp giảm đau đầu và cải thiện căng thẳng.
Giúp cải thiện tiêu hóa
Nước ép lá sư tử hỗ trợ điều trị các chứng khó chịu của hệ tiêu hóa như tiêu chảy, khó tiêu, đầy hơi, … Sắc với một nắm đinh hương và nước trong vài ngày có thể cải thiện các triệu chứng của hệ tiêu hóa.
Tốt cho người mới ốm dậy
Phụ nữ sau khi ốm dậy nên dùng lá sâm đất nấu canh để bồi bổ, dưỡng sinh, tác dụng chẳng kém gì nhân sâm. Công thức này là khoảng 200 gam lá đinh lăng, rửa sạch, sau khi nước dùng đun sôi thì cho đinh lăng vào nấu cho chín, ăn khi còn nóng để thanh tâm, giải độc.
Ảnh minh họa
Cải thiện tình trạng tắc tia sữa sau sinh
Nước lá lốt có tác dụng cải thiện và điều trị tắc tia sữa, tắc tia sữa sau sinh. Lá cần sao vàng rồi cất vào lọ để dùng trước khi đun. Lưu ý chỉ nên uống nước sâm đã đun trong ngày và khi còn ấm.
Chữa ho mãn tính
Lá ngữ là loại lá có tác dụng chữa ho rất hiệu quả và được nhiều người sử dụng. Trong trường hợp ho nhiều, chỉ cần uống đến ngày thứ 3 các triệu chứng đã thuyên giảm rất nhiều. Người bệnh nhất quyết uống nhân sâm cho đến khi khỏi bệnh thì ngừng uống.
Cách sử dụng như sau: lá vối rửa sạch bằng nước, thái nhỏ, phơi nắng, sao vàng. Mỗi ngày dùng 10-12g, đun trên lửa nhỏ, uống thay nước hàng ngày.
Làm trắng da
Có rất nhiều bí quyết làm trắng da trên mạng, trong đó nhân sâm được coi là có hiệu quả cao và an toàn. Sử dụng mẹo làm trắng da này rất dễ dàng, bạn chỉ cần uống nước lá đun sôi và tắm như bình thường. Nếu bạn tự tắm tại nhà, hãy đổ nước lá này vào bồn tắm và ngâm trong nước lá khoảng 20 – 30 phút để các tinh chất thấm sâu vào da, cắt bỏ các tế bào hắc tố gây sạm đen, tái tạo collagen, làm trắng da. Da nhanh.
Điều trị mụn trứng cá
Rửa sạch lá cỏ ba lá tươi, giã nát, thêm vài hạt muối, đắp lên mụn, để lá khô rồi rửa sạch với nước. Thực hiện mỗi tối một lần trong 2 ngày, làn da sẽ phục hồi đáng kể
