Táo bón – nguyên nhân, triệu chứng và uống gì khỏi bệnh

Táo bón là tình trạng số lần đại tiện ít hơn bình thường, kèm theo phân khô và cứng, nếu không điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vậy táo bón là gì, nguyên nhân và cách điều trị, hãy cùng ths.bs nguyễn thị hằng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

1. Táo bón là gì?

Theo thống kê, táo bón là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất. Tại Hoa Kỳ, ít nhất 2,5 triệu người đến khám bác sĩ mỗi năm vì táo bón.

Bạn đang xem: đau bụng táo bón là bệnh gì

Táo bón là tình trạng phân khô cứng, đi ngoài khó khăn, rặn nhiều, lâu hoặc nhiều ngày mới đi một lần, thường ít hơn 3 lần một tuần. Điều này xảy ra thường xuyên có thể dẫn đến táo bón mãn tính, táo bón lâu ngày người bệnh rặn mạnh gây đau rát. Táo bón kinh niên có thể là dấu hiệu của bệnh đại tràng, suy giáp, tăng calci huyết, nhiễm độc chì, gầy yếu …

2. Nguyên nhân gây táo bón

Có nhiều nguyên nhân gây ra táo bón, nhưng một số nguyên nhân phổ biến nhất là táo bón chức năng và sinh lý, chẳng hạn như:

2.1. Chế độ ăn uống không khoa học gây táo bón

Đây là thói quen phổ biến nhất khi bị táo bón. Chế độ ăn kiêng này tập trung vào thực phẩm giàu chất béo và tinh bột và ít chất xơ. Chất xơ trong trái cây và rau quả giúp làm mềm phân. Thiếu chất xơ thường xảy ra ở những người có thói quen ăn thức ăn nhanh, nuốt vội, uống đồ uống có chất kích thích như cà phê, rượu, bia… những thực phẩm này có thể làm trầm trọng thêm tình trạng táo bón. Sử dụng lâu dài có thể gây táo bón kéo dài và giảm số lần đi tiêu.

2.2. Liên quan đến các bệnh hậu môn trực tràng

Loại táo bón này được đặc trưng bởi tổn thương thực thể cản trở khả năng đi qua và hấp thụ nước của thành ruột kết, khiến phân trở nên vón cục và mất nước. Khi đi tiêu, người bệnh cũng có thể thấy có máu trong phân, táo bón, chướng bụng, xì hơi nhiều …

Một số tình trạng và bệnh nhất định có thể gây táo bón, chẳng hạn như:

  • nứt hậu môn
  • trĩ huyết khối
  • có khối u chặn đường tiêu hóa, phì đại trực tràng vô căn

Ngoài ra, táo bón mãn tính cũng liên quan đến một số bệnh về ruột kết, chẳng hạn như:

  • Bệnh Hirschsprung
  • Đau đại tràng to lên không giải thích được
  • viêm đại tràng mãn tính
  • loạn trương lực ruột kết
  • Polyp đại tràng
  • Sa niêm mạc đại tràng …

2.3. Liên quan đến hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích (ibs) làm tăng nguy cơ táo bón. Bệnh nhân có thể bị táo bón, đau bụng, đầy hơi và các đặc điểm phân bị thay đổi. Nguyên nhân là do các tín hiệu từ não và ruột kém, khiến cơ thể phản ứng quá mức với những thay đổi xảy ra trong quá trình tiêu hóa. Người bệnh không chỉ gặp một lần mà thường xuyên phải đối mặt với tình trạng táo bón kinh niên.

2.4. Do sử dụng thuốc

Một số loại thuốc nhất định có thể gây ra các tác dụng phụ như táo bón và kém hấp thu ở ruột kết, chẳng hạn như:

  • Thuốc chống trầm cảm
  • Thuốc kháng cholinergic, thuốc kháng axit
  • Thuốc lợi tiểu
  • Thuốc chẹn kênh canxi
  • NSAID…

2.5. Do bệnh thần kinh hoặc nội tiết

Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây táo bón mãn tính. Suy giáp và rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa, người bệnh dễ bị đại tiện khó. Các tình trạng thần kinh khác như bệnh Hirschsprung, bệnh Parkinson, chấn thương tủy sống và chấn thương đầu cũng có thể làm tăng táo bón.

2.6. Táo bón khi mang thai hoặc sau sinh

Ở phụ nữ mang thai, áp lực cơ học của tử cung lên ruột cùng với những thay đổi nội tiết tố có thể làm giảm hiệu quả của nhu động ruột. Ngoài ra, chế độ ăn uống, bổ sung khi mang thai có thể khiến bà bầu bị táo bón. Tình trạng táo bón kéo dài hầu như suốt thai kỳ và sau này do cơ thể chưa ổn định.

2.7. Do vấn đề tâm lý

Theo Đông Y, ruột già mất kiểm soát là do phiền muộn, lo lắng, khí trệ, khí huyết bị tổn thương, nguyên nhân là do nhiệt tích tụ trong ruột già.

Ngoài ra, tắc nghẽn đường thở là một yếu tố ảnh hưởng đến khả năng di chuyển phân của đại tràng.

3. Các triệu chứng của táo bón

Các triệu chứng này thường biến mất sau vài ngày mà không gặp nhiều khó khăn. Tuy nhiên, nếu tình trạng bệnh kéo dài thì cần phải điều trị để bệnh phát triển lâu dài.

Cụ thể:

& gt; & gt; & gt; Tìm hiểu ngay: Táo bón ở trẻ em – Cách khắc phục

4. Đối tượng dễ bị táo bón

Từ táo bón ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đến táo bón khi mang thai, táo bón sau sinh, táo bón ở người già, tất cả các đối tượng đều dễ bị táo bón.

  • Người cao tuổi: dễ ít vận động, chuyển hóa chậm, co bóp cơ tiêu hóa kém.
  • Phụ nữ, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai và sau sinh: sự thay đổi nội tiết tố và sự phát triển của thai nhi gây áp lực lên đường ruột, làm chậm nhu động ruột
  • Mọi người ăn ít chất xơ và uống ít nước

> Những người đang dùng thuốc, bao gồm cả thuốc chống trầm cảm

  • Những người bị rối loạn hậu môn hoặc trực tràng…
  • : Nguyên nhân và cách điều trị táo bón ở người già

    5. Những biến chứng nguy hiểm của táo bón

    Táo bón là một tình trạng phổ biến, nếu không được điều trị táo bón lâu dài , có thể dẫn đến:

    Bệnh trĩ Chẳng hạn như trĩ sa ra ngoài quá cứng, các nhung mao mở rộng và có máu khi đi tiêu.

    Có thể bị tắc ruột và viêm ruột: Do phân rắn tồn đọng lâu ngày trong đại tràng nên không bị loại trừ. Có thể sờ thấy phân rắn. Người bệnh thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và không ăn uống được.

    Xem thêm: Bố thí ba-la-mật là gì?

    Ung thư hậu môn trực tràng : Táo bón gây ra phân cứng chứa nhiều độc tố và chất gây ung thư tiềm ẩn, chẳng hạn như axit deoxycholic, axit lithocholic và phức hợp nitroso (nocs). Nếu để tình trạng táo bón kéo dài, thời gian tiếp xúc của phân ở niêm mạc trực tràng tăng lên dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, tổn thương thực thể. Ung thư phát triển dần dần.

    <3

    6. Chẩn đoán

    6.1. Chẩn đoán lâm sàng

    Nhờ bác sĩ chẩn đoán tình trạng bệnh dựa trên các triệu chứng cụ thể, tiền sử bệnh, chế độ ăn uống và lối sống.

    6.2. Chẩn đoán cận lâm sàng

    Đối với những người bị táo bón nặng, táo bón lâu ngày kèm theo các triệu chứng bệnh khác nhau, bác sĩ sẽ thực hiện các biện pháp thăm khám hậu môn trực tràng.

    Nếu nghi ngờ có dị vật hoặc bệnh lý, có thể thực hiện nội soi trực tràng, chụp X-quang, sinh thiết trực tràng, đo hậu môn trực tràng hoặc xét nghiệm máu.

    p>

    7. Khi nào đến gặp bác sĩ

    Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn gặp các triệu chứng sau:

    • Các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn và kéo dài hơn ba tuần
    • Thay đổi đáng kể thói quen đi tiêu
    • Đau dữ dội ở hậu môn, đau bụng khi đi vệ sinh
    • li>

    • Chảy máu trực tràng
    • Bị trĩ, nứt hậu môn, rò trực tràng, sa trực tràng, v.v.
    • Táo bón kèm theo nôn mửa, đau bụng, sốt hoặc sụt cân
    • Tiêu chảy ngắt quãng Có kèm theo táo bón
    • các triệu chứng khác như mệt mỏi, kém chịu lạnh

    8. Cách chữa táo bón hiệu quả

    Phương pháp điều trị bao gồm: sử dụng thuốc trị táo bón (gồm những nguyên liệu dễ tìm trong Tây y và Đông y), cộng với chế độ ăn uống, luyện tập hợp lý cũng có thể giúp cải thiện. Trường hợp này hoạt động.

    8.1. Thuốc Tây

    Nếu tình trạng táo bón kéo dài, đi tiêu lâu nhưng phân vón cục, khó đại tiện và không cải thiện bằng các biện pháp không dùng thuốc, bác sĩ có thể kê đơn thuốc.

    Các loại thuốc cụ thể thường được bác sĩ sử dụng là:

    • Thuốc nhuận tràng, làm mềm phân: igol, metamucil …
    • Thẩm thấu: sorbitol, forlax, lactitol … Thành phần chứa muối và đường vô cơ, có khả năng duy trì đường ruột. Vai trò của nước trong lòng mạch, kích thích nhu động ruột và giúp phân đi ngoài dễ dàng hơn.
    • Thuốc làm mềm phân: Docusat, norgalax giúp nước thấm qua các cục phân, làm mềm phân để phân dễ di chuyển hơn.
    • Chất bôi trơn: Tiêm trực tiếp vào hậu môn để làm mềm phân.
    • Thuốc nhuận tràng: Bisacodyl, Cascara … kích thích nhu động co bóp để đẩy phân ra ngoài.

    Lưu ý:

    -Những loại thuốc này không thích hợp để sử dụng lâu dài và có thể gây ra tác dụng phụ.

    – Các loại thuốc này cũng chỉ điều trị triệu chứng chứ không điều trị tận gốc nguyên nhân.

    -Sử dụng lâu dài sẽ khiến cơ thể mất khả năng co rút và đào thải tự nhiên

    – Nếu dùng thuốc không hiệu quả, bệnh nhân nên đến bệnh viện để được tháo thuốc xổ để làm sạch ruột.

    & gt; & gt; & gt; Tham khảo Thuốc nhuận tràng: [Sổ tay] Sử dụng thuốc nhuận tràng và 6 loại thuốc hàng đầu cho năm 2021!

    8.2. Điều trị bằng phương pháp dân gian

    Phương pháp dân gian chính là làm giảm các triệu chứng táo bón và giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Đây cũng là một trong những cách thuốc nhuận tràng làm mềm phân, do đó kích thích nhu động ruột để đẩy chúng ra ngoài. Dưới đây bạn có thể áp dụng một số mẹo dân gian để điều trị bệnh táo bón.

    • sung và sữa tươi: sữa ấm và sung, dùng hàng ngày
    • Mận khô: ăn hoặc đun lấy nước, uống ngày 2 lần
    • mật ong và sữa ấm: uống mỗi sáng
    • bột thì là: pha với nước ấm và uống mỗi ngày

    Những biện pháp dân gian này, mặc dù hiệu quả, chỉ nên áp dụng cho những trường hợp tương đối nhẹ.

    8.3. Y học cổ truyền Trung Quốc trị táo bón

    Theo các chuyên gia, chữa táo bón bằng đông y mang lại hiệu quả tốt nhất. Bởi phương pháp này dựa trên nguyên lý tác động từ căn nguyên của bệnh, giúp cơ thể con người điều hòa hoạt động của khí huyết, kinh lạc để cân bằng và phục hồi chức năng của cơ thể con người.

    8.3.1. Điều trị các nguyên nhân gây ra tình trạng trì trệ khí

    Bài đăng 1:

    Nguyên liệu: Đương quy 12g, đại hoàng 5g, nhân trần 12g, sinh khương 12g, đan sâm 16g, kim ngân hoa 10g, kim ngân hoa 14g, cam thảo 12g, cỏ tiên thảo 20g, cỏ mực 20g, đan sâm 16g, 12g cẩu tích, 10g trạch tả.

    Cách làm: Sắc uống trong 1 tháng.

    Xem thêm: Lịch âm 21/2, xem âm lịch hôm nay Thứ Hai ngày 21/2/2022 tốt hay xấu?

    Bài học 2:

    Nguyên liệu: vỏ núc nác 12g, đơn bì 12g, hạt thông 16g, sinh địa hoàng 16g, sâm cau 16g, sâm đại hành 16g, tang ma 10g, hồng phiến 6g, cam thảo 10g, ô mai muối 10g.

    Cách làm: Sắc uống trong 1 tháng.

    8.3.2. Điều trị các nguyên nhân gây ra tổn thương máu

    Bài đăng 1:

    Nguyên liệu: Dâm dương hoắc 16g, Thục địa 16g, Xích thược 16g, Đại táo 10g, Bạch chỉ 12g, Hạt dẻ nước 12g, Đào nhân 12g, Cam thảo 10g, Thiên môn 16g, Kim ngân hoa tươi.

    p>

    Cách làm: Sắc uống trong 1 tháng.

    Xem thêm: Lịch âm 21/2, xem âm lịch hôm nay Thứ Hai ngày 21/2/2022 tốt hay xấu?

    Bài học 2:

    Nguyên liệu: Bạch chỉ 20g, ngưu tất 16g, mạch môn 10g, bọ cạp 10g, sinh khương 12g, kim ngân hoa 12g, hà thủ ô 12g, đại táo 10g, nhân sâm 16g, hoa hồng 5g.

    Cách làm: Sắc uống trong 1 tháng.

    8.3.3. Đối phó với các nguyên nhân gây sốt

    Bài đăng 1:

    Thành phần: 16g nguyên liệu, 12g chỉ xác, 12g đào nhân, 10g hoa hồng, 10g tri mẫu, 10g hoàng bá, 12g thiêm thảo, 12g mạch môn, 12g trần bì, 12g thương truật, 12g liên kiều, 16g cát cánh, 10g đại hoàng. quả táo.

    Cách làm: Sắc uống trong 1 tháng.

    Xem thêm: Lịch âm 21/2, xem âm lịch hôm nay Thứ Hai ngày 21/2/2022 tốt hay xấu?

    Bài học 2:

    Nguyên liệu: vỏ 12g, đơn bì 12g, đan sâm 16g, mạch môn 16g, thiên môn 16g, kiều mạch 16g, đào nhân 10g, hoa hồng 10g, thục địa 20g, cỏ mực 20g, cát căn 16g, đại táo 12g.

    Cách sử dụng: Bạn uống trong 1 tháng.

    9. Ngăn ngừa táo bón với lời khuyên của chuyên gia

    Chế độ ăn uống khoa học và lối sống lành mạnh, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp bạn không còn lo lắng về bệnh tật và giảm thiểu nguy cơ bị táo bón lâu ngày. Theo ths.bs nguyen thi hang, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống của mình bằng cách:

    • Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ như: rau xanh, hoa quả tươi, măng, đặc biệt là nho khô …
    • Bổ sung sữa chua chứa nhiều vi khuẩn tốt để cải thiện tiêu hóa, cải bó xôi, khoai lang , Chuối tiêu, đu đủ, củ cải, giá đỗ …
    • Tránh uống trà, cà phê và đồ uống có cồn khác …
    • Không ăn quá nhiều thức ăn trong một bữa
    • Hạn chế Đậu nành, đậu phộng và thực phẩm khô khác

    & gt; & gt; & gt; Đừng bỏ lỡ: Nên ăn gì và tránh khi bị táo bón?

    Ngoài ra, hãy tăng cường vận động, thực hiện các bài tập phù hợp với thể trạng và sở thích của mình, không nhịn đại tiện khi đi đại tiện.

    Để sớm xử lý hiện tượng này, đừng quên thực hiện các bước mà các chuyên gia đã chỉ ra trong bài viết. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy gọi cho chúng tôi qua số 0343 44 66 99 ngay hôm nay!

    Xem thêm:

    Xem thêm: Ngân hàng GP Bank là ngân hàng gì?

    • Viêm ruột kết do táo bón – Nguyên nhân và Điều trị
    • Tiêu chảy (tiêu chảy) là gì? -Nguyên nhân-Triệu chứng-Điều trị
    • Táo bón ở Người già -Nguyên nhân và Điều trị
    • Đau đại tràng mạnh> – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

    Viết một bình luận